【３３３GYM川柳】 そのお尻 やっぱり今日も 巨大だね 「コロナで太るな！みんなで痩せよう！」
今日の３３３（ミツサン）GYM川柳
※3が三つで「ミツサン」と読みます。
333GYM川柳は
35キロ太って別人になって
ベジタリアンになって14キロ痩せて
さらにこれから10kg痩せを目指している
美輪勇気からのメッセージです♥
【３３３GYM川柳】
そのお尻
やっぱり今日も
巨大だね
by美輪勇気
こんなこと言われたこともないですし、
こんな恐ろしいこと人に言ったことないですが、
思ったことはあります。
すいません・・・(^^;
ちなみに・・・
美輪の尻
プリッ♥としていて
褒められます(^^ゞ
美尻を目指すならやっぱりコレ
↓
『食事80％ 運動15％ 休息5％』
食事変え ヨガでもやれば 痩せますよ
こちらの動画の股関節ストレッチ！
めちゃくちゃおススメですよ！
股関節硬くて反り腰の方なら特に変化を感じると思います。
20代の時に脚を骨折してから股関節がおかしくなって、
改善するためにいろいろやってきましたが、
ヨガの次に衝撃受けたのがこれ！
僕は毎日やってます♪
