【333GYM川柳】今年こそ! と去年も言って 2キロ増♥「コロナで太るな!みんなで痩せよう!」
こんにちは
今日の333(ミツサン)GYM川柳
※3が三つで「ミツサン」と読みます。
333GYM川柳は
35キロ太って別人になって
ベジタリアンになって14キロ痩せて
さらにこれから10kg痩せを目指している
美輪勇気からのメッセージです♥
【333GYM川柳】
今年こそ!
と去年も言って
2キロ増♥
by美輪勇気
人間は年齢を重ねるたびに太りやすくなるのに、
年齢を重ねるほど動かなくなりますね。
そしてよくあるコレ↓
「食べる量も食事内容も変わってないのになんで??」
↑
年齢が変わってます(^-^)
願いだけで痩せないのは知っているけど、願ってしまう。
そうこうしているうちに、来年は5キロ増になるかも・・・ね。
『食事80% 運動15% 休息5%』
食事変え ヨガでもやれば 痩せますよ
これも見てね↓
美輪勇気でした(*^^)v